Qi Gong Bois, dégager le Fois libérer la Vésicule biliaire
Qi Gong Feu, apaiser le coeur et calmer la circulation
Qi Gong Terre, harmoniser l'Estomac, renforcer la Rate
Qi Gong Poumons, nourrir les Poumons, renforcer le gros Intestin
Qi Gong Eau, nourrir l'énergie vitale, tonifier l'énergie originelle